5 formas más saludables de consumir cannabis que fumarlo

En la cultura popular, existen muchos mitos que desterrar alrededor del cannabis. Y uno de ellos es que el consumo de marihuana suele ser sinónimo de fumar. Pero cada vez hay más usuarios que se decantan por otras vías de consumo dependiendo de sus circunstancias. De hecho, la creciente evidencia científica apunta a que la inhalación del humo de combustión de la marihuana conlleva una serie de riesgos potenciales para la salud. Entonces, ¿qué otras formas más saludables existen de consumir nuestra planta favorita? 

Vaporizada: mediante esta forma evitamos la combustión y con ella muchas toxinas que se liberan cuando inhalamos algo que está quemado. El humo se reduce en un 95% y la marihuana en vez de quemarse se calienta a una temperatura mucho menor, por lo que desechamos los carcinógenos y el alquitrán. La vaporización es un proceso también más efectivo, ya que llegamos directamente a las sustancias activas de la marihuana, Para obtener los cannabinoides, flavonoides o terpenos que busquemos, jugamos con las temperaturas del vaporizador para no sobrepasar sus puntos de ebullición. Y, además de utilizar un porcentaje mayor de sustancias activas, el sabor es más puro a hierba. Los que se incorporan ahora al mundo cannábico tienen las nuevas tecnologías a sus pies, hay un mundo por descubrir cuando hablamos de vapes: de sobremesa, portátiles…

Tinturas: se trata de un concentrado de marihuana que se consigue a través de la maceración de alcohol, aunque finalmente este se libera y solo nos quedan las sustancias activas de la planta. Para hacerlo solo hay que aplicar mucha paciencia y semanas, porque realmente los ingredientes que se necesitan son muy fáciles de conseguir. Normalmente la forma de tomarlo es poniendo unas gotas de esta sustancia debajo de la lengua. Es un método muy rápido que se absorbe mediante el sistema arterial, por lo que los efectos se sienten de inmediato. Si decides mezclarlo con bebidas la absorción será más lenta. Es una buena forma de empezar el día con resultados terapéuticos, pero siempre es recomendable tener antes una opinión de un profesional médico para saber la dosis adecuada que se corresponde con su fisiología, ya que es un concentrado muy potente. 

Comestibles: como está relacionada directamente con el proceso digestivo es muy importante tener en cuenta la dosis que usamos, porque puede tener efectos psicoactivos muy intensos. Esto es como un trabajo de repostería, todos los ingredientes tienen que estar bien medidos o de lo contrario puede desembocar en un desastre culinario. Normalmente todas las recetas necesitan aceite o mantequilla cannábica. Así que tenemos que tener en cuenta esto, para tener alguno de estos dos ingredientes en la despensa cuando vayamos a ponernos con nuestra receta. Brownies, galletas, muffins, tabletas de chocolate, tartas… ¡Exprésate como chef cannábico!

Tópicos: muchas personas usan aceites y lociones hechos con plantas que tienen diferentes efectos terapéuticos, debido a los problemas de malas posturas o de musculatura. En el caso de los bálsamos hechos con infusión de cannabis, pueden aplicarse directamente con un masaje sobre el lugar de la piel donde el dolor esté localizado. Algunos expertos dicen que no es un método tan efectivo, ya que se pierden la mayor parte de sus propiedades por el camino. No hay que olvidar que nuestra piel tiene muchas capas y se trataría de un ungüento que se quedaría en la parte más superficial. 

Pipas de agua y bubblers: hay mucha parafernalia cannábica, pero las pipas de agua son uno de los productos estrella en todo el mundo. Puedes encontrarlas en diferentes formas, diseños y tamaños. A veces son tan bonitas que pueden servir de elemento de decoración. Generalmente son accesorios que, debido a su tamaño, suelen usarse en casa, porque son difíciles de transportar. Hay una versión más pequeña que puedes llevar contigo, los bubblers o pipas burbujeadoras de bolsillo. Precisamente se llaman así porque hacen un ruido de burbujas cuando lo estás usando. Están fabricadas en cristal de pirex o en boro silicato. Aquí hay todo un mundo por descubrir, ya que hay diferentes tipos, pero lo más importante es que son compactas y fáciles de usar. Perfectas si prefieres consumir BHO (aceite de hachís) y concentrados cannábicos.